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2018/12/10

12/11(火)~19(水) バランスプレートごはん

 

白身魚フライのスイートチリソース

里芋と鶏肉ときのこの白味噌仕立てグラタン

白菜とりんごのサラダ

五目大豆煮

ほうれん草とお麩の味噌汁

十六穀ごはん (白ごはんや大盛り出来ます)

大和ほうじ茶

 

よろしくお願いします。